A veces uno puede estar muy lleno
y, sin embargo, sentirse vacío.

Lleno de ruido.
Lleno de prisa.
Lleno de distracciones.
Lleno de cosas que ocupan, pero no sostienen.

No todo lo que llena, nutre.

Hay cosas que nos calman por un momento,
pero no nos fortalecen.
Hay cosas que nos satisfacen rápido,
pero después nos dejan pesados.
Atorados.
Sin espacio para respirar.

Tal vez crecer también implica aprender a distinguir
entre lo que solo me llena
y lo que de verdad me da vida.

Carlos Gerardo Quijada, PhD, LPC

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